يحدث التسمم الكحولي عند شرب كمية سامة من الكحول خلال فترة قصيرة من الزمن (الشرب بنهم).
يمكن للتسمم الكحولي أن يؤذي صحتك وقد يضع حياتك في خطر.
من المهم تجنب إساءة استخدام الكحول وأن تكون على دراية بالكمية التي تشربها وأثر هذه الكمية على جسمك.
– علامات وأعراض التسمم الكحولي:
كلام متلعثم بشدة.
ارتباك.
فقدان التنسيق.
التقيؤ.
تنفس بطيء وغير منتظم.
انخفاض درجة حرارة الجسم (شحوب أو ازرقاق الجلد نتيجة انخفاض درجة حرارة الجسم).
ذهول (واعي ولكن لا يستجيب).
الإغماء وفقدان الوعي.
يمكن أن يؤدي التسمم الكحولي في الحالات الأكثر خطورة إلى الغيبوبة وتلف الدماغ والموت.
– متى يجب الحصول على المساعدة الطبية؟
في حال الشك بحدوث تسمم كحولي ينبغي عليك الاتصال بالطوارئ مباشرةً لطلب سيارة إسعاف.
وإلى حين وصول سيارة الإسعاف يمكنك أن تفعل ما يلي:
حاول الحفاظ على المريض جالسًا ويقظًا.
أعطه الماء إن كان باستطاعته أن يشرب.
إن كان قد أغمى عليه فاجعله يستلقي بوضعية الإنعاش وتأكد من أنه يتنفس بشكل سليم.
أبقه دافئًا.
ابق معه وراقب أعراضه.
لا تترك الشخص وحده حتى ينام حيث أن مستويات الكحول في جسمه قد ترتفع بعد 30-40 دقيقة من مشروبه الأخير، وهذا يمكنه أن يجعل الأعراض أكثر شدة فجأة.
كما يجب عدم إعطائه القهوة أو المزيد من الكحول، أو وضعه تحت دش بارد أو جعله يمشي قليلًا؛ حيث أن هذه الأمور لن تجعله صاحيًا بل قد تزيد الوضع سوءًا.
كيف يتم معالجة التسمم الكحولي في المستشفى؟
يتم مراقبة مريض التسمم الكحولي بعناية في المستشفى إلى حين خروج الكحول من جسمه، وفي حال تطلب الأمر علاجًا فإنه يتضمن:
إدخال أنبوب في الفم والرغامى (التنبيب) لفتح المجاري الهوائية وإزالة أي انسداد والمساعدة على التنفس.
تركيب سيروم وريدي لرفع مستويات الماء والسكر والفيتامينات في الدم.
تركيب قثطرة (أنبوب رفيع) في المثانة وجعل البول يتسرب إلى كيس كي لا يبللوا أنفسهم.
– مخاطر التسمم الكحولي:
في حال أصيب الشخص بتسمم كحولي فإن هذا قد يؤدي إلى:
الاختناق بالقيء.
التوقّف عن التنفس.
الإصابة بنوبة قلبية.
استنشاق القيء مما قد يؤدي إلى تلف قاتل في الرئة.
الإصابة بالتجفاف الشديد الذي قد يسبب ضررًا دائمًا في الدماغ في الحالات الشديدة.
تطوّر انخفاض درجة الحرارة لحالة أكثر خطورة.
الإصابة بالاختلاجات بسبب انخفاض مستويات السكر في الدم.
قد يؤدي تكرار التقيؤ والتهوع إلى تقيؤ الدم؛ بسبب تمزّق الأوعية الدموية (تمزق مالوري فايس) عند الوصل المعدي المريئي.
– مخاطر أخرى ذات صلة:
قد يؤثر شرب الكثير من الكحول على حكم الشخص ويضعه في مواقف تعرّض صحته وسلامته للخطر.
على سبيل المثال:
قد يتسببون بحادث أو يتعرضون لإصابة.
المشاركة في سلوك عنيف أو معادي للمجتمع.
ممارسة الجنس دون وقاية مما قد يؤدي إلى حمل غير مخطط له أو عدوى منتقلة بالجنس.
فقدان الممتلكات الشخصية.
– كيف يحدث التسمم الكحولي؟
في كل مرة تشرب فيها الكحول يقوم كبدك بتنقية الدم منه.
يقوم الجسم بامتصاص الكحول بسرعة (أسرع بكثير من الطعام) ولكن لا يستطيع الجسم معالجة أكثر من وحدة من الكحول في الساعة.
في حال تناولت كمية كبيرة من الكحول خلال مدة زمنية قصيرة لن يكون لدى جسمك الوقت الكافي لمعالجة الكمية كاملةً، كما يحدث التسمم الكحولي عند تناول الشخص للمنتجات المنزلية التي تحتوي على الكحول (يشرب الأطفال هذه الأشياء أحيانًا عن طريق الخطأ).
– تأثيرات الكحول:
تختلف تأثيرات الكحول باختلاف الجرعة المتناولة.
حوالي 1-2 وحدة:
– تسرع ضربات القلب وتوسع الأوعية الدموية.
– الشعور بالدفء والمزاج اللطيف المرتبط بتناول الكحول باعتدال.
حوالي 4-6 وحدات:
– تأثر الحكم والقدرة على اتخاذ القرارات؛ مما يجعلك تفقد ضوابطك وتصبح متهورًا.
– بدء تأثر الخلايا في الجهاز العصبي مما يجعلك تشعر بالدوار.
– تأثر التنسيق وحدوث بطء في ردود الأفعال.
حوالي 8-9 وحدات:
– زيادة البطء في ردود الأفعال.
– التلعثم في الكلام.
– فقدان التركيز في الرؤية.
– عدم قدرة الكبد على إزالة الكحول خلال ليلة وضحاها، وبالتالي ستستيقظ وتعاني من آثار الثمالة، عند هذه المرحلة يجب أن تفكر بجدية بالتوقف عن تناول الكحول.
في حال شربت 10-12 وحدة:
– يصبح التنسيق ضعيف بشكل خطير مما يضعك في خطر التعرّض لحادث.
– الدوخة والشعور بعدم استقرار قدميك.
– بدء وصول كميات الكحول في جسمك إلى المستويات السامة.
– الذهاب المتكرر إلى الحمام، لأن جسمك سيحاول التخلص من الكحول بأسرع وقت من خلال التبوّل.
– ستعاني من التجفاف في الصباح بالإضافة إلى الصداع الشديد.
– فائض الكحول سيضايق جهازك الهضمي مما يؤدي إلى الغثيان والتقيؤ والإسهال وعسر الهضم.
أكثر من 12 وحدة:
– أنت في خطر حدوث تسمم كحولي، خصوصًا إن كنت تشرب عددًا كبيرًا من الوحدات خلال فترة قصيرة من الزمن.
– يبدأ الكحول بالتداخل مع الوظائف التلقائية للجسم كالتنفس وضربات القلب والمنعكس البلعومي (منعكس التقيؤ).
– تصبح في خطر فقدان الوعي.
– كميات الكحول الموصى بها:
ينصح الرجال والنساء بعدم تناول أكثر من 14 وحدة أسبوعيًا بشكل منتظم.
قم بتوزيع مشروباتك على ثلاثة أيام أو أكثر إن كنت تشرب ما يعادل 14 وحدة أسبوعيًا.
تعادل الوحدة الكحولية:
نصف لتر من الجعة المخففة، البيرة أو عصير التفاح (ABV 3.6%).
جرعة صغيرة من الكحول الصافي (25ml, ABV 40%).
ترجمة: رغد القطلبي
تدقيق: دانه أبو فرحة
تحرير: جورج موسى
