سايكولوجيا

التعاطف والأخلاق والفضيلة

يتفق معظمنا على أن الاهتمام المتوازن بالذات والآخرين يشكل مقياسًا للنضج النفسي والصح…

الحياة سهلة إذا حسبت أنّ نيّات معظم الأشخاص جيدة، سواء أكانت كذلك أم لم تكن، لا جدال…

تحولت حياة البعض بعد مرور نحو ثمانية أشهر من العيش في ظل الجائحة إلى روتين قاتل من ا…

لم أفكر مسبقًا في هذا السؤال المثير للاهتمام، لكنني متيقن من أن البعض يرجو أن تمتلك …

قال عالم النفس الدكتور هدسون في بحث إن المشاركين أبلغوا عن مستوى أعلى من الرفاهية عن…

تمتلك اللغة تأثيرًا قويًا، إذ يمكنها التأثير في طريقة إدراكنا للوقت، وذلك وفقًا لدرا…

بدأ تسليط الضوء على الصحة النفسية في السنوات الأخيرة بعد قرون من تهميشها، إذ بدأت بت…

تغيرك هذه الصدمة للأبد. عندما تصل هذه الأخبار، تشعر بأن الزمن توقف. لا توجد إلا أشيا…

نحن نقبَل الحب الذي نظن أننا نستحقه. محبة نفسك هي عملية داخلية. في كثير من الأحيان، …

يومًا بعد يوم، يصبح علماء النفس أكثر قابلية لتوقع شخصية أحدهم عبر سلوكه على وسائل ال…

يمارس بعض الأشخاص الذين يعانون التوتر والقلق تقنيات الاسترخاء لمساعدتهم على الشعور ب…

في بحث أجرته جامعة كاليفورنيا في دايفس، هو الأول من نوعه الذي يقترح أن الناس يضعون أ…