كيف نكف عن القلق حيال رأي الآخرين فينا؟
يفضل البشر اتباع السبل المؤذية لهم على أن يُحكم عليهم سلبًا من قبل الآخرين. فنجد أنه…
سايكولوجيا
ثلاث طرق للتخلص من الأفكار المزعجة التي تعجز عن مسحها من عقلك!
حاول البشر «النسيان» منذ وقت طويل يسبق غناء الملكة إلسا في عزلتها الثلجية (فيلم فروز…
كيف أغازل؟ تعلم الأنماط الخمسة للمغازلة
سعى فريق من الباحثين لتقييم الأنماط المتنوعة للغزل التي يستخدمها الأفراد للتعبير عن …
ما هو التناقض العاطفي؟
في قاعة دراسية حُفرت هذه الكلمات على مقعد خشبي «أنا أحبك وأكرهك»، تلك الكلمات لها تأ…
لماذا يشكك الكثير من الأمريكيين في لقاح كورونا؟
في مواجهة ما يقارب سبعة ملايين إصابة ومئتي ألف حالة وفاة، يرفض العديد من الأمريكيين …
كيف تعرف أنك تعاني عدم احترام الذات؟
تكثر أسباب قلة تقدير الشخص لذاته، ويستطيع المعالج النفسي التعامل مع أكثر تلك الأسباب…
لماذا تمضي الأوقات السعيدة بسرعة؟
لماذا تمضي الأوقات السعيدة بسرعة؟ تدور أدق ساعات العالم بنظام ثابت، وتخطئ نحو ثانية…
لماذا نخاف الوقوع في الحب؟
«نستطيع تقبل خوف الطفل من الظلام بسهولة، لكن الكارثة هي خوف الإنسان من النور» -أفلاط…
لماذا يحلم كثير منا بالشهرة والنجومية؟
من المعروف أن معظم الناس لن يصبحوا مشاهير، ولا حتى لدقائق، لكن بفضل وسائل التواصل ال…
لماذا تأتي نتائج التعاطف أحيانًا عكس ما نريد؟
أوضحت لنا الدراسات نتائج التعاطف المفيدة في حياتنا الشخصية والمهنية. تخمن الأدلة أن …
هل تشعر بأنك عالق في علاقة ولا تستطيع الخروج منها؟ إليك ما يجب فعله
ما الذي يدفعك إلى البقاء مع شريكك مع أن علاقتكما فقدت رونقها وجاذبيتها؟ هل هو الحب؟ …
هل المسامح كريم دومًا؟ عشرة أسباب تدفعك لعدم المسامحة والنسيان
تبدو عبارة «اغفر وانسَ» علاجًا فوريًا سهل المنال، فهما فِعلا أمرٍ سهلا التحقيق، يدلا…