أن تكون لطيفًا يعني تمتعك بالسعادة وبصحة أفضل
كيف يمكن بلوغ السعادة المثالية؟ سؤال حاول الباحثون إيجاد جواب له بالنظر من عدة زوايا…
سايكولوجيا
الحداد: أنواعه وكيفية التأقلم معه
يُعرّف الحداد بأنه استجابة للفقدان عمومًا، وقد يكون شعورًا أو أزمةً أو تأقلمًا أو عم…
اضطراب الشخصية الوسواسية: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج
ما اضطراب الشخصية الوسواسية؟ اضطراب الشخصية الوسواسية (OCPD) هو اضطراب في الشخصية ي…
ما أهمية تدوين اليوميات للصحة العقلية؟
تدوين اليوميات هي مساحة شخصية يحتفظ فيها الشخص بأفكاره وينفّس عن مشاعره ويعبر عن آرا…
كيف نتعامل مع التنافس بين الأشقاء؟
لا بد أن جميع الآباء الذين لديهم أكثر من طفل قد سمعوا شكاوى مثل: «لمَ تستطيع أختي ال…
كيف تحفز أطفالك بدون رشوة؟
يبدأ الأطفال بتقليد والديهم بسن مبكرة جدًا. لذا إن كنت ترغب أن يتناول طفلك الخضراوات…
هل يؤثر جنس الشقيق في شخصيتنا؟
يؤدي الشقيق دورًا رئيسيًا في طفولتنا، لذا فمن المنطقي أن يؤثر في شخصيتنا على المدى ا…
هل يخلق تعاطي الحشيش ذكريات زائفة؟
يشير بحث جديد إلى أن تعاطي الحشيش يمكن أن يجعل الشخص المتعاطي أكثر عرضةً لما يسمى ال…
الشعور بالاكتئاب أو الوحدة يمكن أن يسرع الشيخوخة أكثر من التدخين
اقترح باحثون أن الشعور بالتعاسة أو الاكتئاب أو الوحدة قد يسرع عمليات الشيخوخة أكثر م…
هل ينخفض معدل الذكاء مع تقدمنا في العمر؟ وهل يبلغ ذروته في العشرينيات؟
يعلم العديد من الناس الفكرة القائلة بأننا كلما تقدمنا في العمر ينخفض مستوى ذكائنا، و…
من يغازل أكثر الرجال أم النساء، للحصول على مكاسب شخصية في العمل؟
لطالما انتشرت الصورة النمطية للسكرتيرة التي تحاول إبراز جسدها للحصول على ترقية أو ال…
شهوة التلصص: متى تصبح اضطرابًا؟ وكيف تعالج؟
شهوة التلصص هي اشتهاء مراقبة الأشخاص الآمنين وهو يخلعون ملابسهم أو بينما هم عراة أو …