هل تزييف الابتسامة يجعلك تشعر بالسعادة أكثر؟
هل يشعرنا تزييف الابتسامة بالسعادة أكثر؟ ما انفك هذا السؤال عن إثارة الجدل منذ أن نش…
سايكولوجيا
استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يزيد من خطر الاكتئاب لكافة السمات الشخصية
ملاحظة: كُتب المقال استنادًا إلى نموذج سمات الشخصية الخمسة الكبرى (العُصابية، والتقب…
ما أسباب وعلامات سعينا للوصول إلى الكمال؟
يسعى بعض الأشخاص إلى الكمال المطلق في كل شيء، عن طريق التركيز على العيوب ومحاولة الت…
لماذا تأتينا أفضل الأفكار في الحمام؟
من الحقائق المتفق عليها عالميًا أن أفضل الأفكار التي تخطر على البال تأتينا في أثناء …
الاغتراب: أسبابه وأنماطه وأعراضه وعلاجه
يحدث الاغتراب عندما ينسحب شخص أو يعزل نفسه عن الأشخاص الآخرين، غالبًا ما يرفض الأشخا…
التنمية الاجتماعية للطفل في مرحلة ما قبل المدرسة
يصبح الطفل في سن ما قبل المدرسة -بين ثلاث وخمس سنوات- اجتماعيًا بدرجة أكبر. إذ يتعلم…
أن تكون لطيفًا يعني تمتعك بالسعادة وبصحة أفضل
كيف يمكن بلوغ السعادة المثالية؟ سؤال حاول الباحثون إيجاد جواب له بالنظر من عدة زوايا…
الحداد: أنواعه وكيفية التأقلم معه
يُعرّف الحداد بأنه استجابة للفقدان عمومًا، وقد يكون شعورًا أو أزمةً أو تأقلمًا أو عم…
اضطراب الشخصية الوسواسية: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج
ما اضطراب الشخصية الوسواسية؟ اضطراب الشخصية الوسواسية (OCPD) هو اضطراب في الشخصية ي…
ما أهمية تدوين اليوميات للصحة العقلية؟
تدوين اليوميات هي مساحة شخصية يحتفظ فيها الشخص بأفكاره وينفّس عن مشاعره ويعبر عن آرا…
كيف نتعامل مع التنافس بين الأشقاء؟
لا بد أن جميع الآباء الذين لديهم أكثر من طفل قد سمعوا شكاوى مثل: «لمَ تستطيع أختي ال…
كيف تحفز أطفالك بدون رشوة؟
يبدأ الأطفال بتقليد والديهم بسن مبكرة جدًا. لذا إن كنت ترغب أن يتناول طفلك الخضراوات…