آليات الدفاع النفسي: ما هي وكيف تعمل وكيف نتعامل معها؟
تُعرّف آليات الدفاع النفسي بأنها استجابات نفسية غير واعية تحرّف الواقع لتحمي الإنسان…
سايكولوجيا
لماذا نخاف من المهرجين؟
تعد الكولروفوبيا أو الخوف من المهرجين ظاهرة معروفة على نطاق واسع، وتبين الدراسات أن …
ما الصحة العاطفية؟ وكيف يمكننا تحسينها؟
يختلف مفهوم الصحة العاطفية عن مفهوم الصحة النفسية، مع إنهما يُستخدمان بالتبادل غالبً…
لماذا يجب أن تكون التمارين الرياضية هي الخيار الأول في علاج الاكتئاب؟
وفقًا لباحثي جامعة (UniSA) في جنوب أستراليا؛ يجب أن تكون التمارين الرياضية هي العلاج…
لماذا يفضل الآباء ألّا يقول الأطفال الحقيقة أحيانا ويحكمون عليهم بقسوة؟
يربي الآباء أطفالهم على القيم الجيدة وأن الصدق منجاة والكذب أمر سيء، ولكن لا تكون رد…
ما الفرق بين اضطراب ثنائي القطب من النوع الأول والنوع الثاني؟
يواجه الجميع أوقاتًا عصيبة وأخرى سعيدةً، وتُعد تقلبات المزاج أمرًا طبيعيًا وليست خار…
انفصالات عاطفية رقمية!! كيف تأثرت الرومانسية بعصر التكنولوجيا
اكتشف علماء النفس أن الرومانسية تختلف في العصر الرقمي عما كانت عليه سابقًا، كذلك الا…
القليل من النرجسية أمر طبيعي وصحي، لكن متى تصبح مرضية؟
ازداد استخدام مصطلح النرجسية خلال فترة رئاسة رئيس الولايات المتحدة السابق دونالد ترا…
كيف يمكن الانفصال عن شخص تحبه بأقل الخسائر الممكنة
يمر الناس في علاقاتهم بأجمل اللحظات ويصنعون أعذب الذكريات، لكن مع مرور الأسابيع والأ…
وباء الرفاهية: لماذا يجعلنا الدافع العالمي للرفاهية مرضى؟
هل ستصبح الرفاهية والسعي لها وباءً؟ أم أنها أصبحت كذلك بالفعل ونحن في منتصف هذا الوب…
شخصية الثالوث المظلم: ما هي؟ وما صفاتها؟ وكيفية التعامل معها
هل الناس بطبيعتهم جيدون أم أشرار؟ إذا كنت تحاول تجنب النقاشات الوجودية أو الفلسفية ف…
متلازمة بيتر بان: حين يتصرف البالغون تصرفات غير ناضجة!
من المتفق عليه أن المهام التي تُلقى على عاتقنا عندما نبلغ سن الرشد كثيرة وصعبة في بع…