ما أسباب اكتئاب بعد الولادة؟
إن تقلبات مزاج الأم بعد ولادة طفلها أمر شائع، ويُطلق على ذلك أحيانًا اكتئاب بعد الول…
سايكولوجيا
كيف تغير اللغة الأصلية بنية الدماغ؟
لطالما جادل خبراء اللغة بأن اللغة تغير طريقة تفكيرنا. ترجح الدراسات الحديثة كفة هذا …
ما هو التنويم المغناطيسي الذاتي وكيف أفعله؟
عندما تسمع كلمة (التنويم المغناطيسي)، ما الصورة التي تخطر ببالك؟ قد تفكر في شخصية غا…
آليات الدفاع النفسي: ما هي وكيف تعمل وكيف نتعامل معها؟
تُعرّف آليات الدفاع النفسي بأنها استجابات نفسية غير واعية تحرّف الواقع لتحمي الإنسان…
لماذا نخاف من المهرجين؟
تعد الكولروفوبيا أو الخوف من المهرجين ظاهرة معروفة على نطاق واسع، وتبين الدراسات أن …
ما الصحة العاطفية؟ وكيف يمكننا تحسينها؟
يختلف مفهوم الصحة العاطفية عن مفهوم الصحة النفسية، مع إنهما يُستخدمان بالتبادل غالبً…
لماذا يجب أن تكون التمارين الرياضية هي الخيار الأول في علاج الاكتئاب؟
وفقًا لباحثي جامعة (UniSA) في جنوب أستراليا؛ يجب أن تكون التمارين الرياضية هي العلاج…
لماذا يفضل الآباء ألّا يقول الأطفال الحقيقة أحيانا ويحكمون عليهم بقسوة؟
يربي الآباء أطفالهم على القيم الجيدة وأن الصدق منجاة والكذب أمر سيء، ولكن لا تكون رد…
ما الفرق بين اضطراب ثنائي القطب من النوع الأول والنوع الثاني؟
يواجه الجميع أوقاتًا عصيبة وأخرى سعيدةً، وتُعد تقلبات المزاج أمرًا طبيعيًا وليست خار…
انفصالات عاطفية رقمية!! كيف تأثرت الرومانسية بعصر التكنولوجيا
اكتشف علماء النفس أن الرومانسية تختلف في العصر الرقمي عما كانت عليه سابقًا، كذلك الا…
القليل من النرجسية أمر طبيعي وصحي، لكن متى تصبح مرضية؟
ازداد استخدام مصطلح النرجسية خلال فترة رئاسة رئيس الولايات المتحدة السابق دونالد ترا…
كيف يمكن الانفصال عن شخص تحبه بأقل الخسائر الممكنة
يمر الناس في علاقاتهم بأجمل اللحظات ويصنعون أعذب الذكريات، لكن مع مرور الأسابيع والأ…