قد تساعدك أو لا تساعدك التمارين الرياضية على إنقاص الوزن وإليك الدليل لكلا الحالتين
تشير التقديرات إلى أن صناعة اللياقة العالمية ستنتج إيرادات تزيد عن ثمانين مليار دولا…
طب وصحة
عضلات قاع الحوض: التشريح والوظيفة والحالات المرضيّة المتعلقة والعلاج
تمتد عضلات قاع الحوض من عظم العانة حتى عظم ذيل العجز ومن جانب إلى آخر، تحافظ هذه الع…
عالم من جامعة هارفارد يقول إنه وجد مزيجًا يمكنه عكس الشيخوخة في الخلايا البشرية!
لطالما كانت محاربة الشيخوخة والحصول على الشباب الدائم محط اهتمام البشرية على مدار ال…
ستة أسرار للحفاظ على الفواكه والخضراوات من التلف
إن عدم المعرفة الكافية بطرق تخزين الطعام من أهم العوامل التي تؤدي إلى تلفه وإهدار كم…
ماذا يوجد في السجائر الإلكترونية؟ سموم ومعادن ثقيلة وربما بولونيوم مشع!
إذا سُئلنا عمّا تحتويه السجائر الإلكترونية، أو السجائر الإلكترونية ذات الاستعمال لمر…
لماذا تعد حبوب منع الحمل التي تصرف من دون وصفة طبية مهمة؟
قبل خمسين عامًا، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على صرف حبوب منع الحمل و…
خمس نصائح لحماية البشرة في الصيف
يأتي الصيف جالبًا معه الطقس المشمس الرائع، وبينما نستمتع بالنزهات وقضاء الوقت في الخ…
العناية بالبشرة للرجال: ما تحتاج إلى معرفته
ربما تكون من الأشخاص الذين يحبون قضاء الوقت خارج المنزل تحت أشعة الشمس، وتتعرض للعوا…
دراسة البلع بالتصوير المتألق VFSS: دواعي الإجراء ومخاطره وتفسير نتائجه
دراسة البلع بتصوير الفيديو التألقي (VFSS) هي فحص بالأشعة السينية المتحركة للفم والحل…
نصائح وحيل تُمكّن الأم من مساعدة طفلها على التخلص من الغازات
يحدث تراكم الغازات بطبيعة الحال عند الأطفال والبالغين، فيطلقونها ليريحوا أنفسهم، أما…
قلة الصفيحات الدموية: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج
تحدث قلة الصفيحات الدموية عندما لا يصنع نقي العظام ما يكفي من الصفيحات الدموية، وهي …
تلوث الهواء مرتبط بزيادة مقاومة المضادات الحيوية عالميًا
تمثل مقاومة المضادات الحيوية تهديدًا متزايدًا للصحة العالمية، إذ سببت سنة 2019 نحو 1…