كم يومًا في الأسبوع تحتاج إلى التمرين لترى فائدة حقيقية؟ الرقم أقل مما تعتقد
هل سمعت عن أقصر فترة تمرين على الإطلاق! أو أن ثلاث ثوانٍ فقط من التمرين لثلاث مرا…
طب وصحة
لقاح ألزهايمر التجريبي يؤخّر الأعراض عند الفئران
اختُبر لقاح تجريبي يهدف إلى إبطاء تطور مرض ألزهايمر في الفئران وأظهر نتائج مبكرة ووا…
غرسة الدماغ تُمكّن المرضى المشلولين من النطق وإصدار أصوات
يوجد أملٌ جديدٌ للأشخاص الذين فقدوا القدرة على النطق، إذ نجح العلماء باستخدام غرسات …
فوائد التمر الصحية: من تحسين صحة الأمعاء وصولًا إلى تسهيل الولادة
يُعد التمر من الفواكه الغنيّة بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها جسم الإنسان، وعلى ا…
الشاي الأخضر قد يعالج الأورام الليفيّة الرحميّة
قد يكون الشاي الأخضر -الذي له خصائص قويّة مضادة للأكسدة- مركّبًا واعدًا لعلاج الأورا…
لماذا تستغرق السمرة الناجمة عن التعرض للشمس وقتًا طويلًا للظهور؟
لماذا يستغرق ظهور سمرة الصيف بعض الوقت؟ لقد نجح العلماء أخيرًا في إيجاد السبب. قد تت…
هل توقيت تناول الطعام مهم؟ وهل يحسن الصيام المتقطع الصحة؟
لا يعد الصيام أمرًا جديدًا على البشر، فقد واجه الصيادون القدماء فترات طويلة من الصيا…
الغلوتين الموجود في الخبز قد يسبب التهاب الدماغ!
الغلوتين بروتين موجود في القمح والشعير والعديد من الحبوب كثيرة الاستهلاك، ويضاف أيضً…
كيف تتجنب الإصابة بأذن السباح؟
من الممكن أن تساعد سدادات الأذن وقبعات الاستحمام وبيروكسيد الهيدروجين ومجففات الشعر …
لماذا نبكي؟ أنماط البكاء وأنواع الدموع وفوائدها
قد نتسائل دومًا لماذا نبكي حتى عندما لا نكون حزينين، وما فائدة الدموع في طبيعة الحال…
ما مدى أمان التخدير؟ خمس مخاوف شائعة إليك معلومات عنها
يعتبر بعض الناس التخدير أكثر أجزاء الجراحة رعبًا، وقد يتساءل كثير من الأشخاص عن مخاط…
أربعون بالمئة من المكملات الرياضية لا تحتوي على ذات النسبة من المكونات على الملصق
وجدت دراسة أمريكية جديدة أن ما مقداره أكثر من الثلث من مجموعة المكملات الرياضية الغذ…