هل من الآمن ممارسة التمارين الرياضية في أثناء الصيام؟
تتضارب الدراسات المختلفة بشأن أفضل وقت لممارسة الرياضة في فترة الصيام، حين لا يتوفر …
طب وصحة
متلازمة اليد الغريبة: عندما يكون لليدين عقل خاص بهما
غالبًا ما يرتبط تلف مناطق من الدماغ والأعصاب بفقدان السيطرة على أعضاء الجسم المُعصّب…
قد تكون الأنظمة الغذائية القاسية فكرة سيئة للغاية لإنقاص الوزن
قد ينجذب بعض الأشخاص الراغبين في البدء بإنقاص وزنهم أو الذين يرغبون بخسارة بعض الأرط…
هل يساعد خل التفاح على إنقاص الوزن؟
يُعد خل التفاح مادةً جيدة للجسم، ويجب أن يكون متوفرًا دائمًا في المنزل، لكن ماذا عن …
كيفية مساعدة الأطفال على إجراء تغييرات صحية لإنقاص الوزن
عندما يتعلق الأمر بالأطفال، فإن الوزن الزائد مقلق للغاية. الأطفال الذين يعانون زيادة…
رعشة الجماع: هل يمكن أن تسبب الصداع؟
ربما سبق أن تساءلت مستنكرًا: هل رعشة الجماع هي سبب صداعك بعد ممارسة الجنس؟ هذا هو ال…
كل ما تريد معرفته عن الأكل الحدسي
يؤدي السماح لإشارات الجوع وما يطلبه الجسم من طعام بتوجيه الاختيارات الغذائية إلى تحس…
قد يقلل الكالسيوم وفيتامين د من خطر الإصابة بالسرطان عند النساء ولكنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
قد تقلل مكملات الكالسيوم وفيتامين د خطر الوفاة الناجمة عن السرطان لدى النساء بعد سن …
دراسة تكشف عن عيب كبير في الفوائد الصحية للصيام
يستطيع جسم الإنسان العيش دون طعام لبعض الوقت قبل أن يُحدث الجوع أضرارًا كبيرة في الج…
هل يؤثر تقليل السعرات الحرارية في طول العمر؟
قد يعزز تقليل السعرات الحرارية إطالة العمر، بإبطاء تقلص نهايات الحمض النووي التي تسم…
هل يحتاج الرضع إلى قطرات فيتامين (د)؟
يساعد مقدار الجرعة اليومية من فيتامين (د) على تقوية عظام الرضع، وتعزيز التطور العقلي…
دراسة الموسيقى قد تزيد من المادة الرمادية في الدماغ لدى كبار السن
تتكون المادة الرمادية في الغالب من أجسام الخلايا العصبية التي تتعامل مع أنواع الحساب…