العناق يخفف الألم والقلق والاكتئاب!
يساهم العناق في تسكين الألم وتخفيف القلق والاكتئاب وفقًا للأبحاث العلمية، إذ بينت مر…
يساهم العناق في تسكين الألم وتخفيف القلق والاكتئاب وفقًا للأبحاث العلمية، إذ بينت مر…
الألم البطني الحاد هو ألم في البطن يبدأ عادةً فجأة ويسوء سريعًا. سنتعرف في هذا المقا…
يقول الباحثون من معهد القلب والأوعية الدموية في بوينس آيرس في الأرجنتين إن ارتفاع ضغ…
أوضحت التطورات التكنولوجية في العقود الأخيرة حاجة البشر إلى الحركة. إذ أصبح العديد م…
تُعد طريقة ويم هوف أسلوبًا غير تقليدي يستهدف الصحة العقلية والجسدية، ويقوم على تعرض …
قد يصاحب التشخيص بمرض السكري، سواء أكان متأخرًا أم في مرحلة مبكرة، مشاعر سلبية مثل ا…
يرتبط النوم لأقل من 7 ساعات يوميًا بخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل، و…
من المعتاد أن يفرك الأطفال أعينهم عندما يكونون متعبين، لكن ما السبب؟ يُعد فرك الط…
تُعد قيادة الدراجات الهوائية من أفضل الرياضات على الإطلاق، لكن ركوب الدراجة فترات طو…
ازداد الوعي أكثر حول حاسة الشم منذ بدء تفشي جائحة فيروس كورونا (كوفيد-19). ويبين بحث…
الكيسة الشوكولاتية هي أكياس غير سرطانية مليئة بسوائل، وتتطور عادةً في عمق المبيضين. …
يسمى العظم المسطح ذو الشكل شبه المنحرف الذي يقع في أسفل مؤخرة الجمجمة «العظم القذالي…