خمس طرق مثبتة علميًا لتجاوز أي انكسار عاطفي
الطريقة الوحيدة لتخطّي فعلًا أي انفصال عاطفي هي إعطاؤه بعض الوقت. صرّحت عالمة علم …
سايكولوجيا
لماذا إخفاء المشاعر مضر بصحتنا؟
الضغط لنكون سعداء يجعلنا أكثر اكتئابًا: لماذا إخفاء المشاعر مُضِر بصحتنا النفسية. …
هذه العلامات تدل على إصابتك بالاكتئاب
قد تشعر بالإحباط من وقت لآخر وهذه مرحلة طبيعية من الحياة، ولكن عندما تصبح عواطف مثل …
علامات تشير إلى أنك تتعامل مع شخصية سادية
علامات تشير إلى أنك تتعامل مع شخصية سادية كطلب القهوة السوداء وتفضيل الطعم المُ…
التنمّر والانتحار: ما العلاقة بينهما؟
قد يكون التنمّر -كما يعرفه الكثيرون- تجربةً مؤلمةً جدًا للشباب وصغار السن. وضُحت هذه…
تأثير العنف الأسري على النساء صادم
وفقًا لبحث قام به علماء في جامعة (St Andrews)، فإن النساء اللواتي لديهن خوف من العنف…
كيف تعمل أدمغة الأذكياء؟
يقول الباحثون أن الأشخاص الذين لديهم مستوى ذكاء أعلى من المتوسط تكون عقولهم (متصلة)…
هل تفقد القدرة على النوم ليلًا؟ ربما تكون الوحدة هي السبب
إذا لم يكن لديك أي أصدقاء على الإطلاق، أو كان لديك الكثير من المزيفين منهم، وإذا كنت…
ما الذي يجعلنا بشرًا؟ اسألوا الدوبامين
أُجريت في الآونة الأخيرة عدة أبحاثٍ منظمةٍ عن طريق مدرسة ييل الطبية (Yale School of …
عندما تتعلم يتضخم عقلك بخلايا جديدة ويقتلها بعد ذلك!
في كل مرة تتعلم بها مهارات جديدة تُبعَث الحياة في خلايا جديدة في دماغك، بعد ذلك تموت…
ما الفرق بين النرجسية والثقة بالنفس
كما تقول الأسطورة، وقع نرسيس (Narcissus) في حب انعكاسه على البحيرة فلم يكن قادرًا عل…
علامات تدل على إصابتك باضطراب القلق المرضي، هل تمتلكها؟
قد تشعر بالقلق عندما تواجه مشكلة ما في العمل، أو قبل إجراء اختبار ما، أو عند اتخاذ ق…