أنماط اللغة تكشف مشاعر الناس الخفية تجاه الآخرين
قد لا يتوافق ما يقوله شخص ما عن مجموعة من الأشخاص مع شعوره الحقيقي تجاههم، لكن قد نت…
سايكولوجيا
كيف تمنع الأفكار غير المرغوبة من التطفل والسيطرة على دماغك؟
يواجه معظمنا صعوبةً في إبقاء الأفكار غير المرغوبة تحت السيطرة، ولكن أوضحت دراسة جديد…
ما علاج إدمان الجنس؟
لا يعتبر إدمان الجنس سلوكًا إدمانيًا، لكنّه يُعد تحديًا سلوكيًا قد يحتاج العلاجَ الم…
لماذا حذر العلماء من أنه لا يجب أن يكون العقل البشري مستيقظًا بعد منتصف الليل؟
ربما انطبقت عليك فرضية «العقل بعد منتصف الليل» في حال استيقاظك حتى وقت متأخر لتعلق ع…
هل تستطيع ألعاب الواقع الافتراضي تحسين الصحة العقلية من خلال مكافحة القلق؟
كان النهر يجرفني معه بلطف والشمس تغرب والسماء ذهبية دافئة، كنت أتنفس ببطء وجسدي مُست…
ما أثر الطلاق على الأطفال وما الذي يمكن فعله للمساعدة؟
لماذا من الصعب أن يعيش الأطفال في منزلين، وما الذي قد يسهل عليهم ذلك؟ ينفصل أكثر …
رهاب الخلاء: الأعراض والأسباب والعلاج
ما هو رهاب الخلاء؟ يندرج رهاب الخلاء ضمن اضطرابات القلق، وهو خوف شديد وغير مبرر من …
العلاج النفسي: كيف تتحضر لجلسة العلاج الأولى وما يجب توقعه؟
ما إن تحدد موعد الجلسة العلاجية اسأل معالجك النفسي كيف تحضّر نفسك للجلسة، سيطلب منك …
هل يمكن أن يصاب النرجسي بالاكتئاب؟
قد يظهر الشخص النرجسي وكأنه واثقًا في نفسه إلى حد الغرور وربما يبدو دائم الإدراك لمب…
الكافيين والاكتئاب: تأثيرات سلبية وإيجابية
يعد الكافيين مادةً مُحفزةً تزود مستهلكها بالطاقة وتوجد في الشاي والقهوة، إلى جانب عد…
العلاج النفسي: كيفية اختيار المعالج النفسي المناسب
الخطوة الأولى بعد قرار بدء العلاج النفسي هي اختيار معالج نفسي، وهنا يُطرَح السؤال ال…
من المرجح أن ينجح الأشخاص المتشابهون في الرغبات في بناء علاقة طويلة الأمد
يتذكر الجميع أفلام المدرسة الثانوية الغربية، التي يقع فيها المراهق الانطوائي في حب أ…