ما هي أكثر 10 مسببات أمراض خطرًا على البشر هذا العام؟
التقرير السنوي لمنظمة الصحة العالمية يكشف عن أهم 10 مسببات للأمراض التي تشكل أكبر خط…
الكاتب: ساندرا نصور
كيف يؤثر ملح الطعام على دماغك؟ الجواب استثنائي!
ليس بالجديد سماع الضرر الذي يسببه الملح على الصحة، إلا أنّ بحثًا جديدًا يُظهر أن الن…
هل عليك أن تأكل قبل التمرين؟ وما علاقة الأنسجة الدهنية بذلك؟
يتساءل الكثيرون فيما إذا كان عليهم تناول الطعام قبل ممارسة التمارين الرياضية أو يجب …
خمس نصائح للحد من الإجهاد باستخدام الفكاهة
لاريب في أنّ علامات الإجهاد مألوفةٌ جدًا بالنسبة للناس،كتسارع ضربات القلب، تشنج العض…
هل يستطيع مرضى السكري تناول الموز؟
لابُدّ لمريض السكري أن يراقب محتوى كل وجبة يتناولها بعناية، ولاسيّما الأطعمة الحاوية…
أسباب الغضب، ومتى يصبح الغضب مشكلة: كل ما تحتاج لمعرفته
الغضب «العصبيّة» إحدى المشاعر الشديدة والقويّة، يتراوح بين كونه مجرد انزعاج خفيف وب…
فرط الدم والاحتقان
فرط الدم والاحتقان. ما هو فرط الدم؟ فرط الدم وكذلك الاحتقان هما عبارة عن زيا…
لماذا تسبب القهوة رائحة فم كريهة؟
تميل رائحتنا لكي تكون كرائحة الأطعمة التي نتناولها والسوائل التي نشربها، حيث تنتقل ا…
ما الذي يمكن تعلمه من عادات أينشتاين الغريبة؟
ما الذي يمكن تعلُّمه من عادات أينشتاين الغريبة؟ النوم لأكثرِ من عشر ساعاتٍ وع…
هل يساعد الكافيين حقًا بتقليل ألم العمل الجراحي؟
رجحت دراسة جديدة أن آلام ما بعد الجراحات تتفاقم مع قلّة النوم قبل إجراءه، لكن الخبر …
لماذا نجد بعض الأشياء مخيفة؟
لماذا نجد بعض الأشياء مخيفة؟ لا شك بأن الخوف شعورٌ مشترك لدى جميع الناس رغم ا…
ستة أعراض يجب عدم تجاهلها أبدًا
لا تدلُّ معظم الآلام والأوجاع التي قد تشعر بها إلى أمرٍ بالغ الأهمية، و لكن هناك أع…