كيف تشعر بأنك أكثر جاذبية وتصبح أكثر تقديرًا لمظهرك؟
الشعور بالجمال ينبع من داخلك. إليك 8 نصائح تقدّر من خلالها مظهرك وجاذبيتك. 1. فكّر …
الكاتب: محمد علي عباس
هل تمنح نفسك مستوى الرعاية الذاتية الذي تستحقه؟
قد تساعدك معاملة نفسك بحب ولطف على تحقيق أهدافك بسرعة. في الصباح الباكر بينما كنت أش…
الموسيقى والإنتاجية: خمس أفكار لتحسين الأداء بالموسيقى
لم أفكر مسبقًا في هذا السؤال المثير للاهتمام، لكنني متيقن من أن البعض يرجو أن تمتلك …
كيف تبدأ بمحبة نفسك
نحن نقبَل الحب الذي نظن أننا نستحقه. محبة نفسك هي عملية داخلية. في كثير من الأحيان، …