أهم 15 سببًا لعدم فقدان الوزن عند اتباع حمية غذائية منخفضة الكربوهيدرات
تشير كثير من الأدلة إلى أن الحميات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات يمكن أن تكون فعّالة …
الكاتب: هلا مسلم
ما هي القثطرة القلبية؟
تُعد القثطرة القلبية (وتسمى أيضًا اختصارًا قسطرة Cath أو تصوير الأوعية التاجية) إجرا…
لماذا يعد زيت الزيتون البكر الممتاز أفضل الدهون من الناحية الصحية؟
تُعد الدهون الغذائية مثار جدل إلى حد كبير، فالنقاشات على أشُدّها حول الدهون الحيواني…
كيف تمارس استرخاء العضلات التدريجي؟
تعد طريقة استرخاء العضلات التدريجي أو ما يسمى اختصارًا PMR أسلوب استرخاء عميق يستخدم…
الأعصاب القحفية: العصب ثلاثي التوائم
يتوسط العصب ثلاثي التوائم، الذي يدعى أيضا بالعصب القحفي الخامس، إحساسات الوجه والعين…