هل من السيئ فقدان الوزن بسرعة كبيرة؟
من الطبيعي أن ترغب في فقدان الوزن بأسرع ما يمكن، لكن ربما قيل لك إنه من الأفضل فقدان…
الكاتب: علاء الشحت
ما قاعدة 333 لمعالجة القلق؟
يمكن استخدام قاعدة 333 لعلاج القلق في اللحظة التي يثير فيها شيء ما قلقك. يمكن فقط ال…
الحمية الغنية بالخضراوات والفواكه قد تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والكلى
ركّزت دراسة جديدة على مرضى ارتفاع ضغط الدم الذين يعانون من مرض الكلى المزمن، وتحديدً…
ما هو جدري القردة الذي أعلنت منظمة الصحة العالمية أنه حالة طوارئ صحية؟
تم التعرف على جدري القردة لأول مرة من قبل العلماء عام 1958 عندما حدث تفش لمرض «شبيه …