1- الاختناق:
تتعلق المعلومات أدناه بحالات الاختناق لدى البالغين والأطفال الذين تجاوز عمرهم السنة.
– الاختناق الجزئي:
إذا حدث انسداد جزئي ضمن مجرى التنفس، فعادةً ما يكون الشخص قادرًا على الكلام، أو البكاء أو السعال أو التنفس.
في مثل هذه الحالات، سيتمكن الشخص غالبًا من إزالة الانسداد بنفسه.
إذا كان الاختناق جزئيًا:
– قم بتشجيع الشخص على السعال لمحاولة إزالة سبب الانسداد.
– أخبره أن يبصق الجسم الذي في فمه إن أمكنه ذلك.
– لا تضع أصابعك في فمه لمساعدته لأنه قد يعضك بغير قصد.
– إذا لم ينفع السعال، قم بضربه على الضهر.
– الاختناق الكلي:
إذا كان الاختناق كليًا، لن يكون الشخص قادرًا على الكلام، أو البكاء، أو السعال أو التنفس، وبدون مساعدة، قد يفقد وعيه.
لمساعدة شخص بالغ أو طفل عمره أكثر من سنة واحدة:
قف وراء الشخص الذي يختنق باتجاه أحد الجانبين.
اسند صدره بإحدى يديك.
وأمل جسده نحو الأمام لكي يخرج الجسم الغريب الذي يسد مجرى التنفس من فمه، بدلًا من أن يستمر بالتحرّك نحو الأسفل.
اضرب حوالي خمس ضربات بين لوحي الكتف بكعب يدك (أي المنطقة بين راحة يدك ومعصمك).
تحقق مما إذا كانت قد تمت إزالة الانسداد.
إن لم يحدث ذلك، قم بإجراء ضغطات البطن (مناورة هيمليك) () خمس مرات.
لا ينبغي استخدام مناورة هيمليك على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة، والنساء الحوامل أو البدناء.
لإجراء مناورة هيمليك على شخص تعرّض لاختناق كلي:
– قف وراء الشخص الذي يختنق.
– ضع ذراعيك حول خصره وأمِل جسده إلى الأمام.
– ضع قبضتك فوق سرة بطنه.
– ضع يدك الأخرى فوق قبضتك وادفع بقوة إلى الداخل والأعلى.
– كرر ذلك حوالي خمس مرات.
إذا لم يخرج الجسم الغريب بعد ثلاث دورات من الضربات الخلفية وضغطات الصدر، اطلب سيارة إسعاف، واستمر بالمحاولة حتى تصل المساعدة.
وينبغي دائمًا أن يُفحص الشخص الذي تعرض للاختناق من قبل أخصائي الرعاية الصحية بعد ذلك للتحقق من عدم وجود أي إصابات أو قطع صغيرة تسد مجرى التنفس.
2- الغرق:
إذا كان أحدهم يواجه صعوبة في الماء، لا تدخل الماء للمساعدة إلا إذا كان ذلك ضروريًا جدًا.
بمجرد أن يصبح الشخص على الأرض، إذا لم يكن يتنفس، افتح مجرى التنفس لديه وقم بإعطائه خمسة أنفاس أولية قبل بدء الإنعاش القلبي الرئوي (التنفس الاصطناعي).
إذا كنت وحدك، قم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي لمدة دقيقة واحدة قبل أن تطلب الإسعاف.
إذا كان الشخص فاقدًا للوعي ولكن لا يزال يتنفس، ضعه في وضعية الاستلقاء ورأسه أخفض من جسده وقم باستدعاء سيارة الإسعاف على الفور.
استمر بمراقبة المصاب للتأكد من عدم توقفه عن التنفس أو حصول انسداد في مجرى الهواء.
إعداد: ديانا نعوس
تدقيق: دانه أبو فرحة
تحرير: جورج موسى
