تقترح دراسة جديدة أنّ شرب كوب من الشاي أو تناول حفنة من التوت يوميًّا قد يساعد في الوقاية من أمراض القلب. وجدت دراسة عُرِضت في الاجتماع السنوي لجلسات القلب الأمريكية أنّ الاستهلاك اليومي لمقدار صغير من الفلافونيدات –وهي مركبات تتواجد في التوت والشاي والشوكولا والنبيذ والعديد من الفواكه والنباتات الأخرى- يرتبط أو يقترن مع … تابع قراءة قد تساهم هذه المواد الكيميائية النباتية في صحة قلبك