يكون الصداع النصفي مُنهكًا للمريض، ولكنّه قد يكون مفيدًا أيضًا، إذ يُستخدَم لتحديد وتجنّب مؤثّرات محتملة. تتضمن محفّزات الصداع النصفيّ أنواعًا محددةً من الأطعمة لبعض الأفراد. كما أنّ بعض أنواع الأطعمة – وبشكل عكسي – بإمكانها الحدّ من نوبات الصداع النصفيّ أو تخفيف أعراضه. بينما لا يتواجد نظام غذائيّ فعليّ، فإنّه بإمكان مرضى الصداع النصفيّ … تابع قراءة ما هي الأطعمة التي تقي من الصداع النصفي migraines؟