فقر الدم (الأنيميا) الأسباب والأعراض والعلاج

إن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الجسم يؤدي إلى انخفاض مستويات خلايا الدم الحمراء. يقوم عنصر الحديد بإنتاج خلايا الدم الحمراء التي تقوم بنقل الأوكسجين في جميع أنحاء الجسم.
يوجد عدة أنواع من فقر الدم، ولكل نوع سبب مختلف عن الآخر، فعلى سبيل المثال يحدث أحد أمراض فقر الدم نتيجة نقص فيتامين B12 أو حمض الفوليك.

أعراض الأنيميا الأكثر شيوعاً:
-التعب والخمول
-ضيق التنفس
-تزايد ضربات القلب
-شحوب البشرة
بالإضافة لبعض الأعراض الأقل شيوعًا:
-صداع الرأس
-سماع صوت طنين داخلي
-شعور بالحكة
-تغير حاسة التذوق
-تغير طبيعة اللسان
-تساقط الشعر
-الرغبة بتناول مواد غريبة (الجليد، الورق، الطين..)
-صعوبة في البلع
-قروح جلدية وخاصة في زوايا الفم

متى تجب مراجعة الطبيب؟
يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا عند ملاحظة أول أعراض المرض، ويتم التشخيص عن طريق اختبار الدم المخبري.

أسباب الأنيميا:

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لنقص الحديد، فالإصابات عند الرجال وعند النساء بعد انقطاع الطمث تكون غالبًا بسبب النزيف في المعدة والأمعاء، والذي تعود أسبابه لقرحة المعدة، سرطان المعدة، أو سرطان الأمعاء. كما أن تناول الأدوية المضادة للالتهابات قد تتسبّب بهذا النوع من النزيف. أما عند النساء فإن السبب الأكثر شيوعًا يكون في فترة الحمل، إذ يحتاج جسم الحامل مستوىً غذائيًا من الحديد أكبر من المعتاد وذلك بسبب حاجة الطفل للغذاء.

ما هو علاج الأنيميا؟

إن العلاج يقتصر على تناول مكملات الحديد، وهو غالبًا ما يكون فعالاً، ونادرًا ما يسبب تأثيرات جانبية، ويجب على المريض مراقبة مستويات الحديد في جسمه كل فترة حتى يتأكد من أن مستويات الحديد عادت لطبيعتها.
بعض المصادر الغذائية الغنية بالحديد:
-الخضراوات الورقية الداكنة كالجرجير
-الخبز والأرز البني
-البقول والفاصولياء
-المكسرات والبذور
-اللحوم والأسماك والبيض
-الفواكه المجففة مثل الزبيب

ما تأثيرات فقر الدم على الجسم؟

يؤدي مرض فقر الدم عند تركه بدون علاج إلى التأثير على النظام المناعي للجسم، كما يزيد من خطر حدوث اضطرابات في القلب والرئتين. يؤثر فقر الدم بشكل كبير على النساء الحوامل ويسبب مضاعفات قبل وبعد الولادة.

ترجمة: محمد يزبك
تدقيق: جعفر الجزيري
المصدر