تناول الأدوية خلال الحمل
قد تمر عليكِ فترات خلال حملك تشعرين فيها بالإعياء ولكن لا تكونين متأكدة من قدرتك على تناول الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية.
هناك بعض الأدوية التي يمكن تناولها خلال الحمل لكن بعضها الآخر ليس من الآمن تناوله حيث إن تأثيراتها على الجنين غير معروفة.
عندما تذهبين إلى الطبيب ويؤكد لك أنك حامل فاستشيريه بخصوص الأدوية التي يمكنك تناولها خلال الحمل وعن الأدوية التي تحتاج إلى استبدال حيث أنه قادر على تقدير المخاطر والمنافع وإخبارك عن الادوية الآمنة.
كما ينبغي عليك أن تسألي طبيبك عن البدائل والمكملات الغذائية حتى لو كانت التسمية الموضوعة عليها تقول بأنها من خلاصة طبيعية وفي حال حصولك على وصفات جديدة خلال الحمل تأكدي من كون الشخص الذي كتب لك هذه الوصفات على دراية بأنك حامل.
ما هي الأدوية التي يمكنك تناولها خلال الحمل؟
فيتامينات ما قبل الولادة مهمة وآمنة خلال الحمل لكن ينبغي عليكِ أن تسألي طبيبك إن كان من الآمن تناول فيتامينات أخرى، وصفات الأعشاب والمكملات الغذائية.
لم يتم تأكيد سلامة أخذ خلاصات الأعشاب والمكملات الغذائية خلال الحمل بعد.
على العموم لا ينبغي عليك تناول أيّة أدوية دون وصفة طبية خلال الحمل ما لم تكن ضرورية.
لا يوجد للأدوية والعلاجات المنزلية التالية أية أضرار معروفة على الحمل في حال تم تناولها وفقًا للتوجيهات المكتوبة على العلبة.
تواصلي مع طبيبك للتشاور معه بشأن سلامتهم أو بشأن الأدوية الأخرى الغير مذكورة هنا.
الأدوية الآمنة خلال الحمل:
•أدوية الحساسية
(ديفينهيدرامين- diphenhydramine) (بينادريل)
(لوراتادين- Loratadine) (كلاريتين)
رذاذ الأنف الستيرويدي (رينوكورت- Rhinocort)
استشيري طبيبك قبل أخذ هذه الأدوية في الثلث الأول من الحمل
•البرد والزكام
(أسيتامينوفين- Acetaminophen) (تيلينول)
قطرة الأنف المالحة أو الرذاذ
الغرغرة بالماء الدافئ والملح
استشيري طبيبك قبل أخذ أية أدوية أخرى خصوصًا في الثلث الأول من الحمل
•الإمساك
(كولاس- Colace)
(ميتاموسيل- Metamucil)
•مرهم الإسعافات الأولية
(باسيتراسين – Bacitracin)
كريم الإسعافات الأولية J&J
(النيوسبورين- Neosporin)
(بوليسبورين- Polysporin)
•الطفح
كريم (بينادريل- Benadryl)
محلول أو كريم (كالادريل- Caladryl)
مرهم أو كريم (هيدروكوريتزون- Hydrocortisone)
مغطس الشوفان (أفينو- Aveeno)
*ملاحظة: لا يوجد دواء آمن بنسبة 100% خلال الحمل
ما هي العلاجات البديلة التي تعتبر آمنة خلال الحمل؟
تم إثبات أمان وفعالية بعض العلاجات البديلة للنساء الحوامل في تخفيف بعض الآثار الجانبية المزعجة للحمل ولكن ينبغي عليك استشارة طبيبك قبل تناولها في جميع الأحوال وتذكري أن كلمة (طبيعي) لا تعادل كلمة (آمن) خلال الحمل.
الغثيان في بداية الحمل:
الوخز بالإبر، العلاج بالإبر، جذر الزنجبيل (كبسولات تحتوي على 250 ميليغرام لأربع مرات يوميًا) وفيتامين B6 (البيريدوكسين، 25 ملليغرام مرتين أو ثلاث مرات في اليوم) لها تأثير جيد أيضًا.
قد يساعد أيضًا شرب شراب السميك من الخوخ والكمثرى ومزيج الفواكه والأناناس وشرائح البرتقال.
آلام الظهر:
التلاعب بأوضاع العمود الفقري له أثر كبير في هذا.
وهناك خيار آخر وهو التدليك لكن يجب التأكد من كون المدلك مدرب جيدًا على التدليك ما قبل الولادة.
الجيئة بالمقعدة (عند ولادة الطفل تظهر مؤخرته أولًا):
قد ينجح الموضوع من خلال ممارسة التمرينات الرياضية أو التنويم المغناطيسي
تخفيف آلام المخاض:
تخدير فوق الجافية هو الأكثر فعالية كما قد ينجح المغطس الساخن.
كما يتم استخدام تقنيات الاسترخاء والتنفس والدعم العاطفي، كما أن التنويم المغناطيسي الذاتي فعال ومنتشر في معالجة آلام المخاض.
يمكن أن ينجح الوخز بالإبر أيضًا لدى بعض النساء.
عند الشك في أي دواء، مكمل غذائي أو علاج فينبغي عليك استشارة طبيبك قبل القيام بأخذه.
ترجمة: رغد القطلبي
تدقيق: أسمى شعبان
المصدر
