يمكن لأي شخص أن يختبر فقدان الشهية لأسباب مختلفة، قد يكون لدى البعض رغبة أقل في تناول الطعام، آخرون قد يفقدون الاهتمام كليّةً بالطعام، وأحيانًا تكون فكرة تناول الطعام مثيرة للغثيان!
إلى جانب فقدان الشهية، قد يعاني الشخص أيضًا من الإجهاد وفقدان الوزن إذا لم يأكل ما يكفي من الطعام للحفاظ على سلامة جسمه.
في هذه المقالة، ننظر إلى ما يسبب فقدان الشهية، وما يعنيه، والمضاعفات، وكيفية العلاج.
أسباب فقدان الشهية
فقدان الشهية يمكن أن يكون جسديًا أو نفسيًا، غالبًا ما يكون مؤقتًا بسبب عوامل مثل العدوى أو مشاكل في الجهاز الهضمي، وفي تلك الحالات ستعود الشهية عندما يتعافى المريض.
قد يفقد بعض الأشخاص شهيتهم أيضًا كعرض من أعراض الحالة الطبية طويلة المدى، كما هو الحال في المراحل المتأخرة من مرض خطير، بما في ذلك السرطان، وهذا جزء من حالة يطلق عليها الأطباء “الدنف”.
المصطلح الطبي للفقدان الكامل للشهية على مدى فترة أطول من الوقت هو (Anorexia)، وهذا يختلف عن اضطراب فقدان الشهية العصبي (Anorexia Nervosa)، وهو مرض عقلي.
الأسباب الشائعة للشعور بفقدان الشهية على المدى القصير:
- نزلات البرد.
- التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية أو البكتيرية.
- الإمساك.
- مشاكل الجهاز الهضمي واضطرابات المعدة.
- الارتجاع الحمضي إلى المريء.
- التسمم الغذائي.
- الحساسية.
- جرثومة المعدة أو التهاب المعدة والأمعاء.
- الحمل.
- بعض الاختلالات الهرمونية.
- الضغط العصبي.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
- تعاطي الكحول أو المخدرات.
- تقرحات الفم واللثة.
الأمراض المزمنة وفقدان الشهية
قد تؤدي الأمراض المزمنة إلى فقدان الشهية لمجموعة من الأسباب التي تختلف باختلاف المرض، والتي تشمل:
- أمراض الجهاز الهضمي، مثل متلازمة القولون العصبي ومرض (كرون).
- الاضطراب الهرموني المعروف باسم مرض (أديسون).
- الربو.
- داء السكري.
- مرض الكبد أو الكلى المزمن
- مستويات عالية من الكالسيوم في الدم.
- الإيدز.
- قصور الغدة الدرقية.
- الدَّاءُ الرِّئَوِيُّ المُسِدُّ المُزْمِن.
- فشل القلب.
- سرطان المعدة أو القولون.
الآثار الجانبية للأدوية
فقدان الشهية هو أحد الآثار الجانبية الشائعة للعديد من الأدوية، بالإضافة إلى مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي، مثل الإمساك أو الإسهال، وهو أمر شائع عندما تمر الأدوية عبر جهاز المعدة والجهاز الهضمي.
تشمل الأدوية والعلاجات التي تسبب في كثير من الأحيان فقدان الشهية:
- المهدئات.
- بعض المضادات الحيوية.
- العلاج المناعي.
- العلاج الكيميائي.
- العلاج الإشعاعي لمنطقة المعدة.
إذا خضع المريض مؤخرًا لعملية جراحية كبرى قد يفقد شهيته للطعام، يرتبط هذا الشعور جزئيًا بأدوية التخدير.
أسباب فقدان الشهية النفسية
- الاكتئاب.
- القلق.
- نوبات الهلع.
- الضغط العصبي.
- اضطرابات الأكل، مثل الشره العصبي أو فقدان الشهية العصبي.
فقدان الشهية لدى كبار السن
فقدان الشهية أكثر شيوعًا لدى كبار السن، قد يكون هذا بسبب زيادة استخدام الأدوية والتغيرات في الجسم مع تقدم العمر، يمكن أن تؤثر هذه التغييرات على:
- الجهاز الهضمي.
- الهرمونات.
- حاسة التذوق أو الشم.
بعض أنواع السرطان المسببة لفقدان الشهية
قد يكون فقدان الشهية أو فقدان الوزن غير المتوقع أحد أعراض بعض أنواع السرطان، مثل سرطان البنكرياس أو المبيض أو المعدة.
إلى جانب فقدان الشهية، قد يعاني الأشخاص من الأعراض التالية:
- آلام المعدة.
- حرقة في المعدة.
- الشعور بالشبع بسرعة.
- اصفرار الجلد أو العينين.
- دم في البراز.
إذا عانى شخص من أي من هذه الأعراض فعليه رؤية الطبيب لتشخيص المرض الأصلي.
فقدان الشهية والأمراض الخطيرة
بعض المرضى في المراحل المتأخرة قد يعانون من الدنف، وهو مصطلح يعني فقدان الوزن، وضمور العضلات، واعتلال الصحة العامة الناجم عن الأمراض المزمنة التي تقصّر الحياة.
يمكن للمرضى الذين يعانون من الدنف الحصول على نصائح غذائية من الطبيب الذي يضع خطة غذائية للتأكد من حصولهم على السعرات الحرارية والتغذية اللازمة.
يجب على المريض أن يرى طبيبه إذا كان لديه فقدان كامل للشهية لمدة يوم أو أكثر أو أي مما يلي:
- القيء لمدة يوم أو أكثر.
- الألم عند محاولة تناول الطعام.
- التبول غير المنتظم.
علاج فقدان الشهية
قد يصف الطبيب بعض الأدوية للمساعدة في زيادة الشهية وتقليل الأعراض الأخرى كالغثيان، أما إذا كان السبب نفسيًا، فيمكن أن تساعد العلاجات الحوارية وأحيانًا مضادات الاكتئاب، وإن رجّح الطبيب أن تعاطي دواء معين هو السبب فقد يتمكن من تغييره أو تغيير جرعته.
العلاجات المنزلية
قد يجد الشخص أنه من الأسهل تناول عدة وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من تناول ثلاث وجبات أكبر، والتي يجب أن تحتوي على الكمية المناسبة من السعرات الحرارية والبروتين للتأكد من أن الجسم يحصل على القدر الكافي من العناصر الغذائية والطاقة.
كما أن إضافة الأعشاب أو التوابل أو النكهات الأخرى إلى الوجبات قد يشجع على تناول الطعام بسهولة أكبر، أيضًا تناول الطعام في أجواء مريحة أو اجتماعية يجعله أكثر متعة، ويمكن أيضًا شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف، وممارسة الرياضة كالمشي لمسافة قصيرة قد تؤدي في بعض الأحيان إلى زيادة الشهية.
تشخيص فقدان الشهية
يستمع الطبيب إلى جميع الأعراض التي يعاني منها المريض، ويستخدمها لتحديد السبب المحتمل لفقدانه للشهية، ثم يفحص المريض بدقة.
على سبيل المثال يعتبر وجود أي انتفاخ أو كتل أو ألم عند فحص البطن أمرًا غير عادي، وهذا يرجح أن يكون السبب هو اضطراب الجهاز الهضمي.
يمكن للطبيب أيضًا إجراء فحوصات لمساعدته في تحديد السبب مثل:
- تحاليل الدم.
- الأشعة السينية والتليفزيونية على البطن.
- التنظير الداخلي، فتمكن الكاميرا الأطباء من النظر داخل الجسم.
متى تستشير الطبيب حول فقدان الشهية؟
استمرار فقدان الشهية يمكن أن يسبب فقدان الوزن وسوء التغذية، ومن الضروري أن تعرف سبب فقدانك للشهية، لأن تركها دون علاج يمكن أن يكون خطيرًا.
يمكن أن تتحدث إلى الطبيب إذا كان لديك فقدان الشهية لفترة طويلة، وأيضًا إذا فقدت وزنك بشكل سريع أو غير متوقع.
يجب عليك طلب المساعدة الطبية إذا لاحظت أية أعراض أخرى إلى جانب فقدان الشهية، مثل:
- ألم المعدة.
- الحمى.
- ضيق في التنفس.
- السعال.
- ضربات القلب السريعة أو غير المنتظمة.
ملخص: ما هو فقدان الشهية
يمكن أن يتعرض الناس لفقدان الشهية لعدة أسباب، بعضها قصيرة الأجل، بما في ذلك نزلات البرد والتسمم الغذائي والالتهابات الأخرى، أو الآثار الجانبية للأدوية، وهناك أمور أخرى تتعلق بالحالات الطبية طويلة الأجل، مثل السكري أو السرطان أو الأمراض التي تقصّر الحياة.
يأتي فقدان الشهية غالبًا مع الشعور بالإعياء أو الغثيان، إذا كان الشخص يشعر بالقلق من فقدان الشهية فعليه إخبار طبيبه مع ذكر جميع الأعراض الأخرى.
علاج فقدان الشهية يعتمد على السبب، فقد يستفيد الناس من تناول وجبات صغيرة منتظمة بدلا من ثلاث وجبات كبيرة، وغالبًا ما تكون الوجبات السائلة أكثر استساغة.
- ترجمة: ماريانا عادل
- تدقيق: بيتر روماني
- تحرير: محمد سفنجة
- المصدر
