عملت دراسة وطنية في الولايات المتحدة الأمريكية على استطلاع تقصي الصحة الوطنية والتغذية NHANES، وفي جزء من ذلك نظرت في المقابلات والفحوص الجسدية للمشاركين ذكورًا وإناثًا الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و59 عامًا، وكانت النتيجة أن النساء اللاتي يمارسن الجنس بانتظام قد يعشن فترة أطول.
أشرف سريكانتا بانيرجي من جامعة والدن على الدراسة بوصفه عالمًا في الصحة العامة، وتضمنت سؤال 14542 بالغًا حول عدد مرات ممارسة الجنس المهبلي أو الشرجي في السنة الماضية، فقال 38% منهم تقريبًا أنهم مارسوا الجنس بمتوسط مرة أو أكثر في الأسبوع.
وخلال فترة الدراسة الممتدة على خمسة سنوات، كانت النساء اللاتي قلن أنهن يمارسن الجنس أقل من 52 مرة سنويًا أكثر عرضة للموت بثلاث مرات من غيرهن بغض النظر عن السبب، وذلك مع أخذ العوامل الأخرى بالحسبان -كالتعليم والعرق والحالة الاجتماعية والاقتصادية-.
ولم يُكتشف ارتباط مشابه لدى المشاركين الذكور، لكن لوحظ أن النشاط الجنسي مهم تحديدًا للرجال والنساء ذوي القدرة العقلية المتدنية.
أما المشاركون المصابون بالاكتئاب الذين يمارسون الجنس أقل من 52 مرة في السنة، فقد أبدو فرصة مضاعفة للموت مقارنة مع أقرانهم الأصحاء (بنسبة 200%). وبالمقابل أبدى مرضى الاكتئاب الذين يمارسون الجنس أكثر من 52 مرة في السنة، فكانت فرصة الموت لديهم أكبر بنسبة 75% فقط بغض النظر عن سببه.
استندت نتائج هذه الدراسة على نتائج دراسة أخرى حديثة وجدت ترابطًا مماثلًا باستخدام بيانات استطلاع NHANES لسنوات مختلفة. لكن تحليلها الإحصائي جمع بين المشاركين الذكور والإناث ولم يأخذ بالحسبان التأثير المتزايد للاكتئاب.
لطالما ارتبط الاكتئاب بحد ذاته بخطورة متزايدة للموت المبكر، والنساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بمرتين مقارنة مع الذكور.
أظهرت دراسات سابقة أن الجنس مع الشريك جيد لكل من الصحة العقلية والجسدية للذكور والإناث، إذ يعزز الصحة القلبية الوعائية، ويقلل من التوتر، ويحفز السعادة والصحة البدنية، ويحمي صحة الدماغ. وتمتلك الممارسات الجنسية المنفردة أيضًا (كالاستمناء) فوائد صحية كتقليل التوتر وتحسين النوم والمزاج.
لكن حتى الآن، لا أحد يعرف كيف تؤثر النشاطات الجنسية المختلفة في الحالة الصحية للشخص على المدى الطويل، وأغفلت الدراسة أيضًا التفصيل بطبيعة النشاط الجنسي، ويرى الباحثون أن استخدام مقياس للرضى الجنسي قد يتجاوز هذه القيود في المستقبل.
كتب الباحثون: «يوجد اهتمام متزايد لفهم الآلية الدقيقة لتأثير الصحة الجنسية في الصحة العامة … مع إننا نعلم جيدًا بشأن الارتباطات بين الصحة الجسدية والمحددات الاجتماعية للصحة والصحة العقلية وبين وسوء الصحة، توجد ندرة في الأبحاث عن العلاقة بين الصحة الجنسية ونتائج الوفيات على المدى الطويل».
من الواضح أن أمامنا الكثير لنتعلمه، لكن على الأقل، تمثل الخلاصة العامة أهمية النشاط الجنسي المنتظم في الحفاظ على صحة الإنسان عمومًا إلى حد ما.
وجدت دراسة سابقة أيضًا أن المشاركين الذكور الذين انخرطوا في النشاط الجنسي يوميًا، كانوا أكثر عرضة للوفاة الباكرة بستة مرات مقارنة بالإناث اللاتي يفعلن الشيء نفسه. فمن المهم إذن تحقيق المرح لكن مع الإصغاء لنداء الجسم والحفاظ على صحته أيضًا.
اقرأ أيضًا:
لماذا يموت الكثير من الناس سنويًا في أثناء ممارسة الجنس أو بعدها
لماذا يتجنب العديد من البالغين ممارسة الجنس؟
ترجمة: حيان الحكيم
تدقيق: تمّام طعمة
مراجعة: محمد حسان عجك
